-51%

Gymstick Core Pallo 22cm -51%

Gymstick Core Pallo 22cm

<h2>Gymstick Core -pallo</h2> <p>Gymstick Core -palloa voi hy&ouml;dynt&auml;&auml; erityyppisiss&auml; harjoituksissa. Erityisesti se soveltuu MindBody-, Pilates-, Wellness- ja Fitness-tyyppisiin lajeihin. Palloa voi k&auml;ytt&auml;&auml; esimerkiksi vahvistamaan keskivartalon tukea ja selk&auml;rangan alueen lihaksia, parantamaan selk&auml;rangan liikkuvuutta sek&auml; rentoutumiseen, vatsalihasharjoituksiin, lantion alueen harjoituksiin ja hartiahierontaan. Pallon avulla voi harjoittaa etenkin syvi&auml; keskivartalon ja lantion alueen lihaksia. Vain taivas on rajana, mit&auml; kaikkea t&auml;ll&auml; monipuolisella harjoitusv&auml;lineell&auml; voikaan tehd&auml;.</p>